Planinarska oprema: Popis stvari koje bi trebalo nositi sa sobom na planinarski izlet
Kada je odlazak na planinarski izlet u pitanju, mnogo se priča o planinarskoj opremi. Postoje stvari za koje nam je na prvu jasno da su potrebne, postoje one kojih se sjetimo tek kada nam u brdima zatrebaju. Stoga je dobro imati konkretan popis opreme i prema njemu pakovati planinarski ruksak.
Šta sve nosimo sa sobom na izlet često zavisi od vrste planinarskog izleta, trajanju istog, terenu, okolnostima, ali i o ličnim potrebama pojedinog planinara.
Na primjer, ako planinarimo u toplijim mjesecima i nižim nadmorskim visinama, nije potrebno nositi dereze i cepin. S druge strane kabanicu nikad ne vadimo iz ruksaka jer nas kiša u bilo koje doba godine i na bilo kojoj lokacije može uhvatiti.
Ako pak idemo na višednevni izlet i planiramo spavati u nekom planinarskom objektu, potrebno je nositi vreću za spavanje, dok čeonu lampu nikad ne vadimo iz ruksaka jer će nam ona zatrebati ako nas slučajno uhvati mrak.
Oprema za kretanje i boravak u planinama:
- Planinarski ruksak
- Štapovi za planinarenje
- Naglavna (čeona lampa) i rezervne baterije
- Naočale (dioptrijske, sunčane, ledenjačke)
- Zviždaljka
- Vrećice za smeće
- Cepin (za vrijeme hladnijih mjeseci i za visoka gorja)
- Uže
- Karabineri
- Kaciga
- Penjački pojas
Odjeća i obuća:
- Zamjenska majica (dugih ili kratkih rukava)
- Flis majica
- Zamjenske hlače (višednevni izlet)
- Donji veš (višednevni izlet)
- Sportski grudnjak (višednevni izlet)
- Rezervne čarape (za višednevni izlet, ali i u slučaju nevremena)
- Jakna (vjetrovka, hard ili soft shell ili zimska jakna)
- Kabanica i kabanica za ruksak
- Kapa (za zaštitu od sunca ili zimska kapa)
- Rukavice (zimske i za penjanje)
- Marama ili bandana
- Gojzerice
- Papuče ili natikače (za višednevni izlet)
- Gamaše
- Krplje i/ili dereze (za vrijeme hladnijih mjeseci i za visoka gorja)
Prehrana:
- Tekućina (voda, čaj, izotonički napici i dr.; minimalno dvije litre po glavi)
- Gotova hrana ili sastojci za pripremu iste
- Međuobrok, takozvana hrana brzog učinka (energetske pločice, suho voće, orašasti plodovi, voće…)
- Rezerve – uvijek je dobro imati rezervnu količinu vode i hranu u konzervi
- Dodaci prehrane poput magnezija, energetskih gelova…
Kuhinjski pribor:
- Kuhalo s kartušom
- Posuđe (zdjelica, šalica, lončić)
- Pribor za jelo
- Švicarski nožić
- Kockice za potpalu vatre
- Kuhinjska krpa
Lijekovi i higijena:
- Prva pomoć
- Lijekovi za ličnu upotrebu (za bolove, ugrize, protiv temperature i obavezni pripisani lijekovi)
- Krema za sunčanje
- Balzam za usnice
- Sprej protiv komaraca, obada i krpelja i krema za ubode
- Tablete za pročišćavanje vode
- Papirnate i vlažne maramice
- WC papir
- Četkica za zube
- Zubna pasta
- Sapun
- Dezodorans
- Ženski higijenski pribor
Dokumenti i razni pribor:
- Novčanik s gotovinom i ličnim dokumentima
- Mobilni telefon
- Foto i video oprema
- Rezervne baterije/punjač
- Planinarski dnevnik, dnevnici planinarskih obilaznica
- Jastučić natopljen tintom za otiskivanje živoga
- Kompas, GPS uređaj
- Geografska karta
Oprema za višednevne izlete:
- Vreća za spavanje
- Karimat, odnosno prostirka i po potrebi posteljina
- Putni jastučić
- Tenisice, papuče – obuća za kretanje po planinarskom objektu
- Higijenski pribor
- Šibice, svijeća, upaljač
- Puhalo s kartušom
- Pribor za pripremu i konzumaciju jela
- Vrećice za smeće i prljavo rublje
- Šator
- Punjači i dodatne baterije
- Čepići za uši
Osnovnu opremu je poželjno ne vaditi iz ruksaka osim za potrebe pranja ili prebacivanja u drugi manji ili veći ruksak. Tako si olakšavamo pripremu uoči izleta i smanjujemo mogućnost zaboravljanja bitnih stvari.
